2022

Ein ausgewogenes Verhältnis von Arbeits- und Privatleben ist wichtig, um langfristig gesund zu bleiben. Kurzfristige stressige Phasen können wir ohne größere Probleme und Folgen überstehen. Lang andauernde Überforderungen und zu wenig Privatleben können jedoch zu Erkrankungen führen. Für einen gesunden Ausgleich zur Arbeit ist also genügend Zeit für die Familie, Freunde und Sport notwendig. Was

Gesundheitliche Beschwerden und Symptome sind lästig – man möchte sie möglichst vermeiden. Mit Bewegung, gesunder Ernährung und Entspannung halten Sie sich fit und sorgen für eine höhere Lebensqualität. Zudem gibt es für kleine Beschwerden zahlreiche Hausmittel, die sich bewährt haben. Die folgenden Live-Hacks sind besonders leicht im Alltag umzusetzen und tragen zu einer verbesserten Gesundheit

Gesunde und gepflegte Haut ist nicht nur für den ersten, guten Eindruck wichtig. Als größtes Organ unseres Körpers ist die Gesundheit unserer Haut für unseren ganzen Körper von entscheidender Bedeutung. Durch Ernährung und schonende Pflege schützen wir sie und fördern ihre Regeneration. Dos and Don’ts: Ernährung und Genussmittel Ein gutes Hautbild beginnt bei der Ernährung.

Die Haut: Sie ist das größte Organ, das wir haben. Sieht sie gut aus, ist rosig und frei von Unreinheiten, deutet das daraufhin, dass auch der Rest unseres Körpers gesund ist. Ein ebenmäßiger Teint ist daher nicht nur ein Schönheitsideal, er steht stellvertretend für einen gesunden Lebensstil und eine gute genetische Veranlagung. Wer Unreinheiten vorbeugen

Hautunverträglichkeit bei Babys sind keine Seltenheit. Zudem kommen noch allergische Reaktionen durch Nahrungsmittel hinzu, welche Hautirritationen auslösen können. Die Hersteller von Babynahrung und Produkten haben sich die letzten Jahrzehnte immer mehr darauf eingestellt, und zusätzliche hautfreundliche Produkte zu produzieren. Eine Kennzeichnung der Produkte Mit der Kennzeichnung der Produkte ist den Eltern zum Teil geholfen, noch