Espresso – Wie gesund ist der Muntermacher?
Espresso ist neben dem Filterkaffee einer der beliebtesten Muntermacher. Die Espresso Bohnen helfen beim Frühstück das Serotonin zu aktivieren, was als „Glückshormon“ bezeichnet wird. Beim Kaffeekränzchen am Nachmittag rettet der Kaffee vor dem erneuten Tief. Konsumiert man Kaffee dabei auch nur in Maßen, ist dieser zusätzlich auch gesund. Die Gründe, warum das beliebte Heißgetränk so […]