Rückenschonendes Arbeiten im Garten – was sind die besten Tipps für Hobbygärtner?
Wissen Sie, wie Sie Ihre Gartenarbeit gestalten können, um Rückenschmerzen zu vermeiden? Die richtige Technik und Werkzeuge können den Unterschied ausmachen und Ihre Gesundheit im Garten fördern. Besonders das ergonomische Gärtnern ist entscheidend, denn das Heben schwerer Lasten und eine falsche Körperhaltung zählen zu den Hauptursachen für Rückenprobleme1. Stellen Sie sich vor, Ihre Gartenarbeit in […]
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