Gesundheit

Frau bei der Gartenarbeit

Rückenschonendes Arbeiten im Garten – was sind die besten Tipps für Hobbygärtner?

Wissen Sie, wie Sie Ihre Gartenarbeit gestalten können, um Rückenschmerzen zu vermeiden? Die richtige Technik und Werkzeuge können den Unterschied ausmachen und Ihre Gesundheit im Garten fördern. Besonders das ergonomische Gärtnern ist entscheidend, denn das Heben schwerer Lasten und eine falsche Körperhaltung zählen zu den Hauptursachen für Rückenprobleme1. Stellen Sie sich vor, Ihre Gartenarbeit in […]

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Neurologie

Die Bedeutung der Neurologie für die medizinische Forschung und Diagnostik

Sie haben sicher schon einmal von der Neurologie gehört, vielleicht in Verbindung mit einer Krankheit wie Parkinson oder Alzheimer. Aber was genau ist Neurologie und was sind ihre Anwendungsbereiche? In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Grundlagen der Neurologie und ihre Bedeutung für die medizinische Forschung. Grundlagen der Neurologie Die Neurologie ist ein medizinisches

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Immer positiv denken: Welche kleinen Tricks können helfen?

Haben Sie sich jemals gefragt, warum einige Menschen scheinbar mühelos glücklich und zufrieden durchs Leben gehen, während andere ständig mit negativen Gedanken kämpfen? Positives Denken ist ein Konzept, das oft unterschätzt wird, doch seine Bedeutung für ein glückliches und erfülltes Leben kann nicht ignoriert werden. Ein positiver Blick auf sich selbst und die eigenen Erfolge

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Tipps für eine gesunde Work-Life-Balance

Ein ausgewogenes Verhältnis von Arbeits- und Privatleben ist wichtig, um langfristig gesund zu bleiben. Kurzfristige stressige Phasen können wir ohne größere Probleme und Folgen überstehen. Lang andauernde Überforderungen und zu wenig Privatleben können jedoch zu Erkrankungen führen. Für einen gesunden Ausgleich zur Arbeit ist also genügend Zeit für die Familie, Freunde und Sport notwendig. Was

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5 wohltuende Life-Hacks für mehr Gesundheit

Gesundheitliche Beschwerden und Symptome sind lästig – man möchte sie möglichst vermeiden. Mit Bewegung, gesunder Ernährung und Entspannung halten Sie sich fit und sorgen für eine höhere Lebensqualität. Zudem gibt es für kleine Beschwerden zahlreiche Hausmittel, die sich bewährt haben. Die folgenden Live-Hacks sind besonders leicht im Alltag umzusetzen und tragen zu einer verbesserten Gesundheit

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Frau mit gesundem Hautbild

Tipps und Ratschläge für ein gesundes Hautbild!

Gesunde und gepflegte Haut ist nicht nur für den ersten, guten Eindruck wichtig. Als größtes Organ unseres Körpers ist die Gesundheit unserer Haut für unseren ganzen Körper von entscheidender Bedeutung. Durch Ernährung und schonende Pflege schützen wir sie und fördern ihre Regeneration. Dos and Don’ts: Ernährung und Genussmittel Ein gutes Hautbild beginnt bei der Ernährung.

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So lässt sich die Gesundheit der Haut erhalten

Die Haut: Sie ist das größte Organ, das wir haben. Sieht sie gut aus, ist rosig und frei von Unreinheiten, deutet das daraufhin, dass auch der Rest unseres Körpers gesund ist. Ein ebenmäßiger Teint ist daher nicht nur ein Schönheitsideal, er steht stellvertretend für einen gesunden Lebensstil und eine gute genetische Veranlagung. Wer Unreinheiten vorbeugen

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Mutter trägt Creme auf das Gesicht ihres Babys auf

Hautunverträglichkeiten bei Babys: Wie können Anbieter den Eltern helfen

Hautunverträglichkeit bei Babys sind keine Seltenheit. Zudem kommen noch allergische Reaktionen durch Nahrungsmittel hinzu, welche Hautirritationen auslösen können. Die Hersteller von Babynahrung und Produkten haben sich die letzten Jahrzehnte immer mehr darauf eingestellt, und zusätzliche hautfreundliche Produkte zu produzieren. Eine Kennzeichnung der Produkte Mit der Kennzeichnung der Produkte ist den Eltern zum Teil geholfen, noch

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Apotheke Essen

So stärken Sie Ihr Immunsystem für den Winter

Wenn die Temperatur sinkt und die Tage kürzer werden, ist Immunität mehr denn je gefragt. Denn der Winter ist eine kalte Jahreszeit. Aber wenn Sie Ihr Immunsystem und Ihre Stimmung zum richtigen Zeitpunkt stärken, können Sie Grippe und Winterdepressionen vermeiden und so überstehen Sie den Winter gesund und munter. Erhöhtes Risiko im Winter Jeden Tag

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Die richtige Gesichtsbehandlung für alle Hauttypen

Es gibt viele Arten, wie Stress dem Körper schaden kann. Meist spiegeln sich Unruhezustände, Ängste oder psychische Belastungen auch im Hautbild wieder. Wenn ein wichtiges Arbeitsmeeting ansteht oder einem buchstäblich keine Luft zum Atmen bleibt, sollte man sich Zeit für sich schaffen. Wenn die Haut unrein, grau oder schlaff erscheint, reicht die Beauty-Maske aus dem

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