Ein ausgewogenes Verhältnis von Arbeits- und Privatleben ist wichtig, um langfristig gesund zu bleiben. Kurzfristige stressige Phasen können wir ohne größere Probleme und Folgen überstehen. Lang andauernde Überforderungen und zu wenig Privatleben können jedoch zu Erkrankungen führen. Für einen gesunden Ausgleich zur Arbeit ist also genügend Zeit für die Familie, Freunde und Sport notwendig. Was […]
Kein Keller, kein Dachboden und in der Wohnung ist der Stauraum ebenfalls knapp? Wer sich deswegen nicht von Erbstücken, Möbel oder anderen Gegenständen trennen möchte und sich zu Hause dennoch frei bewegen will, sollte einen Lagercontainer mieten. Trotz geringer Kosten bleibt das Eigentum hier sicher und steht bereit, wenn es nach einem Umzug oder saisonal
Aufbewahrung in Lagercontainern: die perfekte Lösung für kleine Wohnungen! Weiterlesen »
Das Wichtigste im Leben ist und bleibt die Gesundheit. Daher ist es immens wichtig, dass man darauf achtet, gesund zu bleiben. Es gibt viele Faktoren, die man berücksichtigen kann, die bei der Umsetzung für ein gesundes Leben helfen. Ein wichtiger Punkt ist dabei sicher die Gesundheit, kombiniert mit Sport und Bewegung. Es heißt nicht umsonst,
Gesundheitliche Beschwerden und Symptome sind lästig – man möchte sie möglichst vermeiden. Mit Bewegung, gesunder Ernährung und Entspannung halten Sie sich fit und sorgen für eine höhere Lebensqualität. Zudem gibt es für kleine Beschwerden zahlreiche Hausmittel, die sich bewährt haben. Die folgenden Live-Hacks sind besonders leicht im Alltag umzusetzen und tragen zu einer verbesserten Gesundheit
Gesunde und gepflegte Haut ist nicht nur für den ersten, guten Eindruck wichtig. Als größtes Organ unseres Körpers ist die Gesundheit unserer Haut für unseren ganzen Körper von entscheidender Bedeutung. Durch Ernährung und schonende Pflege schützen wir sie und fördern ihre Regeneration. Dos and Don’ts: Ernährung und Genussmittel Ein gutes Hautbild beginnt bei der Ernährung.
Tipps und Ratschläge für ein gesundes Hautbild! Weiterlesen »
Die Haut: Sie ist das größte Organ, das wir haben. Sieht sie gut aus, ist rosig und frei von Unreinheiten, deutet das daraufhin, dass auch der Rest unseres Körpers gesund ist. Ein ebenmäßiger Teint ist daher nicht nur ein Schönheitsideal, er steht stellvertretend für einen gesunden Lebensstil und eine gute genetische Veranlagung. Wer Unreinheiten vorbeugen
So lässt sich die Gesundheit der Haut erhalten Weiterlesen »
Hautunverträglichkeit bei Babys sind keine Seltenheit. Zudem kommen noch allergische Reaktionen durch Nahrungsmittel hinzu, welche Hautirritationen auslösen können. Die Hersteller von Babynahrung und Produkten haben sich die letzten Jahrzehnte immer mehr darauf eingestellt, und zusätzliche hautfreundliche Produkte zu produzieren. Eine Kennzeichnung der Produkte Mit der Kennzeichnung der Produkte ist den Eltern zum Teil geholfen, noch
Hautunverträglichkeiten bei Babys: Wie können Anbieter den Eltern helfen Weiterlesen »
Frisch und ausgeruht aussehen, dass wollen alle Menschen. Möglichst schon vor dem Aufstehen. So wie es die Menschen im Film immer tun, da sitzt immer alles, auch nach zehn Stunden Schlaf. Aber das sind Filme. Und doch können wir im realen Leben auch einiges tun, um frischer auszusehen. Ausreichend Schlaf Und dazu zählt natürlich in
Wenn die Temperatur sinkt und die Tage kürzer werden, ist Immunität mehr denn je gefragt. Denn der Winter ist eine kalte Jahreszeit. Aber wenn Sie Ihr Immunsystem und Ihre Stimmung zum richtigen Zeitpunkt stärken, können Sie Grippe und Winterdepressionen vermeiden und so überstehen Sie den Winter gesund und munter. Erhöhtes Risiko im Winter Jeden Tag
Es gibt viele Arten, wie Stress dem Körper schaden kann. Meist spiegeln sich Unruhezustände, Ängste oder psychische Belastungen auch im Hautbild wieder. Wenn ein wichtiges Arbeitsmeeting ansteht oder einem buchstäblich keine Luft zum Atmen bleibt, sollte man sich Zeit für sich schaffen. Wenn die Haut unrein, grau oder schlaff erscheint, reicht die Beauty-Maske aus dem
Die richtige Gesichtsbehandlung für alle Hauttypen Weiterlesen »
