Wer intensiv und engagiert arbeitet, der hat irgendwann auch einmal Probleme mit dem Rücken, mit den Schultern oder mit dem Genick. Verspannungen sind eine schmerzhafte Sache, wenn man eigentlich immer in Bewegung ist und dann plötzlich nicht mehr vorwärts kann. Der Schmerz ist schwer wieder loszuwerden, wenn er einmal vorhanden ist. Damit es nicht so weit kommt und eventuelle Arbeitsausfälle die Belegschaft schwächen, kann man sich eine wirksame Hilfe holen.
Physiotherapeuten unterwegs in Betrieben
Es gibt Physiotherapeuten, die in Betrieben ihre Arbeit anbieten. Das Repertoire reicht dabei von Übungen zur Stärkung des Rückens bis hin zu mobilen Massagen. Die Fachkräfte können sich dabei ganz auf die Bedarfe im Betrieb einstellen. Ganz gleich, wie die Belastung für die Mitarbeiter aussieht, die Therapeuten haben immer gute Übungen parat um Spannungen aufzulösen. Für eine gesunde Belegschaft sollte man sich die Fachkräfte gönnen, die mit einfachen Übungen die Mitarbeiter fit und beweglich halten. Das kann sogar Spaß machen und aus den Mitarbeitern ein Team zusammenschmieden, wenn man regelmäßig gemeinsam Sport treibt. Mannschaftsspiele oder Staffelspiele kann man in die Gymnastikstunden einbauen.
Individuelle Massagen
Wer sich viel Mühe gibt bei der Eröffnung von Möglichkeiten zur Gesunderhaltung der Mitarbeiter, kann beispielsweise im Betriebsgelände Fitnessgeräte aufbauen. Man kann eine Joggingstrecke um das Betriebsgelände planen oder einen Sportraum einrichten. Auch ein Pavillon im Garten des Betriebes ist eine gute Idee für eine individuelle Massage. Man kann für die Mitarbeiter einzelne Massagen anbieten, die besonders die beanspruchten Körperzonen behandeln. Sitzende Arbeit und schwere körperliche Arbeit verursachen andere Symptome und Verspannungen, die man mit Übungen eventuell nicht verhindern kann. Eine persönliche Beratung mit dem Physiotherapeuten ist für die Mitarbeiter eine gute Idee.
Arbeitsmedizinische Betreuung
Wer eine Fachkraft in den Betrieb holt und dies über die arbeitsmedizinische Betreuung begründet, wird sicher auch Hilfen von den Krankenkassen bekommen. Eine Nachfrage zu Fördermitteln wäre auf jeden Fall sinnvoll. Die arbeitsmedizinische Betreuung kann immer mit Beratungen zur Seite stehen, wenn es um die Rückengesundheit oder Agilität der Mitarbeiter geht. Mit den entsprechenden Einsätzen von Physiotherapeuten kann man Krankenstände verhindern und Unfällen vorbeugen. Bevor man die Initiative ergreift, sollte man sich als Chef die Beratung von seiner betreuenden Firma holen, welche Mittel wofür zur Verfügung stehen, oder ob der Betrieb alles alleine trägt. Fördermittel auf diesem Gebiet wären auf jeden Fall sinnvoll angelegt.
Gymnastik mit Videokurs
Wer keine Fachkräfte zu sich holen kann, hat die Möglichkeit, einen Videokurs für die Belegschaft einzusetzen und nach der Anleitung zu turnen. Das wäre zumindest die einfache Variante, wenn es keine Mittel für einen Physiotherapeuten gibt. Sportliche Betätigung kann man trotzdem anregen und einfache Angebote bieten. Ein Sportraum oder etwas Platz im Freien sind für Yoga, Gymnastik oder Kraftübungen eine gute Idee. Bewegung im Betrieb beugt Krankheiten vor und hält die Mitarbeiter gesund und fit.
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